
Diabetes domada
Pré diabético e diabético tipo 2, você está no lugar certo para reverter sua condição e se manter saudável!
Olá, seja bem vindo!
Acredito que para você estar na minha página, você deve ser pré diabético ou diabético tipo 2, e está em busca de informações sobre como não se tornar diabético – reverter o pré diabetes e você diabético tipo 2 está em busca de conhecimento de como baixar o açúcar da corrente sanguínea e depois manter controlado para não desenvolver as complicações do diabetes.
Se, essa for a sua necessidade, você está no lugar certo, aqui você terá informações de quais ações são importantes para ter o controle glicêmico comendo carboidrato se, essa for a sua vontade sem perder a sua identidade alimentar e cultural. E também irá conhecer como funciona o meu acompanhamento nutricional.
O que eu faço?
Vai muito além de orientar o que pode ou não pode comer para ter o controle glicêmico.
Tenho um olhar humanizado, respeito a cultura alimentar do diabético tipo 2 e do pré diabético, porque acredito que é assim que deve ser o trabalho do nutricionista. Trabalhar todas as ações que envolvem o corpo humano, sendo a ação mais importante do nutricionista a alimentação, oferecer alimentos com alto valor biológico, com bons nutrientes que ajudam o metabolismo a funcionar de maneira adequada, uma vez que a diabetes é uma doença metabólica. E assim ter o tão desejado controle glicêmico sem perder as suas referências culturais da alimentação.
Por esta razão, excluir carboidratos para ter o controle glicêmico dentro da contagem de carboidratos não é importante, mas sim, saber o que comer e o quanto comer, a quantidade é tão importante quanto a qualidade nutricional do alimento. E sabendo o que comer e o quanto comer terá segurança ao se alimentar e o controle glicêmico.
Por isso, escolhi trabalhar com a contagem de carboidratos para controlar a glicemia. A contagem de carboidratos associado às 8 ações que englobam o bom funcionamento metabólico do corpo todo, faz com que aconteça a reversão do pré -diabetes e ao controle glicêmico do diabético tipo 2, de uma forma simples, segura fácil de ser mantida para toda a vida, porque o açúcar elevado na corrente sanguínea é controlado pela alimentação.
Acompanhamento nutricional para mulheres
Porque somente para mulheres?
Porque nós mulheres temos sintomas que os homens não tem, e no grupo nós conversamos sobre isso, eu cuido de cada sintoma, como melhorar os efeitos do climatério os anos de calorões e desconfortos que antecedem a menopausa da mulher diabética tipo 2 ou pré diabética, e hoje os efeitos estão acontecendo cada vez mais cedo devido ao excesso hormônios que são colocados na alimentação dos animais como amenizar a vontade por doce no período menstrua e as vezes acaba comendo sem saber o que comer e o quanto comer e a glicemia aumenta, a candidíase é outro incômodo muito comum em mulheres diabéticas devido ao grande volume de açúcar que sai na urina, isso favorece ao aumento do fungo candida, a glicemia elevada também faz com que a mulher tenha falta da libido, perceba, todas essas necessidades da mulher diabética tipo 2 da mulher pré diabética os homens não tem.
É por isso que eu sei como te ajudar a controlar a glicemia para não desenvolver as complicações da doença e tratar os inconvenientes efeitos colaterais no decorrer do acompanhamento nutricional.
Você terá um acompanhamento nutricional inovador e individual, com alimentos com nutrientes “chaves” para potencializar o seu metabolismo e seu corpo responder melhor à ação da insulina.
Mas como ter um acompanhamento individual se o acompanhamento é em grupo?
Como trabalho com o mesmo grupo, só mulheres, e todas têm o mesmo objetivo de controlar a glicemia, consigo passar orientações bases para o grupo, mas a individualização está na suplementação é feita individual em cima da leitura do seu exame de sangue para potencializar o seu resultado, e os efeitos colaterais que cada uma tem. Algumas mulheres têm candidíase, outras vontade de comer doce na TPM, uma toma Metformina ou Glifage outra diabética não, e se toma esses medicamentos precisa de suplemento específico e desta forma que a individualização acontece dentro do grupo.
Conteúdo gratuito
Faça o download gratuito do e-book, Guia Sobre o Diabetes e tenha mais informações didáticas sobre a diabetes e como melhorar a sua rotina para-auxiliar no controle glicêmico e ter mais sucesso para baixar os níveis de açúcar da corrente sanguínea.
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